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Nicht alles, was uns prägt, ist unserem bewussten Gedächtnis zugänglich. Unser Körper erinnert sich oft auf seine eigene Weise.

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Die Warmwassersitzung verbindet warmes Wasser, den verbundenen Atem und achtsame Begleitung in einem geschützten Erfahrungsraum. Im Mittelpunkt steht die Begegnung mit der eigenen Geburt - dem Beginn unseres Lebens, der uns oft tiefer prägt, als wir bewußt erinnern können.

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Dabei können frühe Prägungen sichtbar werden - auch innere Überzeugungen oder sogenannte Geburtsglaubenssätze, die ihren Ursprung in dieser ersten Lebenserfahrung haben können.

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Getragen vom Wasser, gehalten im Atem und begleitet von erfahrenen Atemtherapeutinnen darf sich zeigen, was bisher keinen Ausdruck finden konnte. Was gesehen und gefühlt werden darf, kann in Bewegung kommen und Schritt für Schritt integriert werden.